吃构杞子也有副作用

说起枸杞子，人们一般都是会想到它的各种保健作用，知道这是一种对人体健康非常有益的食物。的确，枸杞子的保健功能有很多，比如滋阴补肾、养肝明目等，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞子也有它的不足之处，如果吃法不正确，或是违反到一些禁忌的话，还会产生副作用。那么，枸杞子的副作用有哪些呢？     

【养生之道】春季养生重在五脏

正俗话说"一年之计在于春",对于疾病的预防,春季其实也是决定性的时段,从春天开始,就应提前有针对性地养护五脏,为健康未雨绸缪。心脏篇每到春季,急性心肌梗塞等心血管病患者的发病率就会出现一个高峰,究其原因,多变的气候是罪魁祸首。春季气温忽高忽低,气压变化大,气候也较干燥,体内的血液黏稠度就会增高,血液流动速度减慢,加上血管收缩时间相对延长,一些     

防脱发有窍门

食疗防脱发枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30g,粳米100g,枸杞子10g,以上三味一同煮粥,具有补肝肾、益气血的功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。黑豆核桃桑葚粥:红枣5枚,核桃仁、桑葚子各10g,黑大豆30g,粳米50g,一同煮粥食用,每日1剂,可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。     

常吃9种食物可使更年期妇女美丽翻倍

【枸杞子】性平味甘,是中医最常用的滋补肝肾的中药,民间也习惯用枸杞子泡茶饮,以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用,对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者,食之颇有裨益。【淡菜】有补肝肾、益精血的作用。《本草汇言》说:"淡菜,补虚养肾药也。"清王孟英亦云"补肾,益血添精"。故肝肾阴虚、目眩耳鸣、心悸自汗、月经紊乱、腰酸腿软的更年期女性,宜常食之。     

果蔬复合汁黄豆软罐头的研制

胡萝卜、枸杞子、黄豆盛产于我国北方,作物种植简单,产量高。胡萝卜是胡萝卜素含量高的块根蔬菜;枸杞子是经济树果中含胡萝卜素、各种维生素较高果实,它又是医药滋补品中不可缺少的药材。黄豆是蛋白质、脂肪、糖类含量很高的豆类。现用胡萝卜原汁、枸杞子原汁制成复合汁与干黄豆经清杂、脱皮、清洗浸泡、去腥煮沸等工艺制成熟黄豆,按科学配方混合,制成铝箔复合小袋包装的软罐头。产品色泽诱人,风味独特。营养价值高,保健功能强,食用方便,安全卫生,成为人们一日三餐、外出、度假、旅游的方便营养食品。     

让你永葆青春的秘密

枸杞是一种茄科植物.在我国,各地均有野生.如青海、宁夏都是盛产枸杞的地方,其果实呈红色、卵圆形,籽粒饱满,堪称佳品.中医上常以果实(枸杞子)和其根皮(地骨皮)入药.     

沙棘枸杞子无糖果冻配方的研究

以沙棘汁、枸杞子汁、木糖醇为主要原料,并配以其它辅料,研究沙棘枸杞子无糖果冻的最佳配方。通过单因素试验和正交试验确定了果冻的最佳配方:明胶1.0%,木糖醇11%,沙棘汁9%和枸杞汁8%,得到桔黄色,口感爽滑,酸甜可口的沙棘枸杞子无糖果冻,具有浓郁的沙棘和枸杞子风味。     

苜蓿的嫩叶 草头

“草头”是一种蔬菜的名称，也是如今餐桌上常见的蔬菜。在吴方言中，植物初生的嫩叶或嫩芽都可以叫做“头”。犹如人的头长在躯体的顶端一样，植物的嫩叶大多生长在茎或枝的顶端。在上海，嫩叶或嫩芽被缀以“头”者很多，如“马兰头”是一种野菜的嫩叶，“枸杞头”则是一种落叶灌木——枸杞（其果实即“枸杞子”）的嫩芽，“香椿头”则是乔木椿树的嫩叶等等。     

鸡汤杂粮炖辽参

正杂粮4种,浓鸡汤,辽参。用鸡汤将杂粮煨制入味后,在汤中放入辽参,和杂粮一同烧制,口味咸鲜,杂粮软糯。制作方法主料:老母鸡、海参配料:党参,枸杞子,淮山,姜片、盐;红小豆及花豆、小米、大黄米、小玉米碴子、金米、葱花1.将老鸡加辅料熬汤,边熬边撇去浮沫,直到鸡肉煲烂鸡汤变清。2.粥需要熬两次。准备好红小豆及花豆共一汤勺,小米、大黄米、小玉米碴子、金米(玉米做就的大米样)各一平汤勺。先把红小豆泡一夜,