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| 太极拳祛病健身的机理 | |
| 引用本文： | 王淑芝.太极拳祛病健身的机理[J].郑州工业高等专科学校学报,2002,18(3):70-70. |
| 作者姓名： | 王淑芝 |
| 作者单位： | 郑州工业高等专科学校体育教学部，河南郑州450007 |
| 摘 要： | 太极拳在理，意，练，养，形，气等方面，遵守动静兼练，内外双修，养练结合等原则，使人体内各部分受到轻松，刚柔，快慢，方圆，挤压，揉搓，按摩等作用，发生极其独特的神奇变化，起到修身养性，陶冶情操，防治疾病，益寿延年的作用。 |
| 关 键 词： | 太极拳 祛病 健身 |
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