浅析现代篮球传接球技术运用特点与训练原则

篮球传接球技术是篮球比赛中运动员为了达到进攻目的而进行转移球的方法，是篮球运动最基本的专门性技术动作之一。本文通过文献资料、录相统计等方法，对传接球技术在比赛中运用特点和要求进行讨论分析，并总结出篮球技术训练原则，希望能够在理论上进一步丰富篮球传接球技术的教学和训练理论，为提高我国篮球传接球技术训练水平提供理论参考。     

浅谈乒乓球快攻型打法的训练

乒乓球运动正朝着更加积极、主动，特长突出，技术全面和战术多变的方向发展。各种类型打法，要想在世界乒坛保持或争得优势，就必须在不断的完善自己原有技术的风格的基础上，加快击球的速度和加强球的旋转及其变化，不断提高进攻、相持、防御及由被动变丰动的能力，总之，各类型打法必须狠抓训练中的丰要矛盾，突出霞点和难点，采用最先进的训练方法，不断提高训练质量，才能迅速跟上乒乓球技术发展的新形势。     

浅谈放松技术在短跑中的作用

放松技术是一种综合能力,肌肉的伸展性,关节的灵活性,全身动作的协调性以及柔韧性构成了放松技术的基础。短跑的成功很大程度上取决了动作的自然放松,加强肌肉的放松训练将增大肌肉收缩力量,减少内阻力和能量消耗,是短跑技术以更佳的协调性和经济性完成动作练习,提高运动成绩。因此提高短跑运动员的放松技术,是短跑训练中应予重视和研究探讨的课题之一。     

浅谈在医学院校女子排球训练中韵律操的运用

通过多年的排球训练，单调的排球技术动作已无法提高医学生对训练的积极性，为提高医学生的训练兴趣，本文根据医学生的生理、心理变化特点，选择一些与排球运动密切相关的，对运动员身体素质的发展有积极促进作用的韵律操，融入到训练当中，培养她们的训练情绪，促进身体素质的全面发展进行可行性探讨。     

微格教学法在跨栏选修教学中的应用与研究

微格教学法作为一种新的培训教学技能的方法不断的运用于各种技能的培训当中。在跨栏的教学当中,教师采用微格教学法进行动作技能的教学,有利于学生更充分的运用感觉器官和运动器官建立一个完整的跨栏技术动作表象;学生从中学习提高了对跨栏技术动作的分析、观察、判断和评价的能力,而且能够进一步的调动学生主动参与的积极性,提高学习兴趣,效果明显优于传统教学方法,是一种值得推广的教学方法。     

体育训练中常见的运动损伤及恢复性练习

在体育运动训练中,运动损伤是十分常见的.这是因为动作的难度越来越高,训练的时间越来越长(要高质量、准确无误的完成动作),机体的负荷越来越大,从而导致了损伤发病率的提高.运动损伤不仅影响正常的训练和比赛.妨碍运动成绩提高,而且,一旦发生,常不易恢复,甚至可以缩短运动寿命,造成身体残疾,造成人力和财力的巨大浪费.因此,做好运动损伤的预防及损伤后的恢复性工作,对保证运动员健康、提高运动成绩,有非常重要的现实意义.     

体感交互式上肢镜像康复训练机器人系统

针对脑卒中患者因大脑神经损伤而造成的上肢运动功能缺失,结合镜像疗法的机器人辅助训练可通过促使双侧肢协同运动来有效地促进大脑神经元重塑,从而实现运动功能恢复.为此,将镜像康复理论、虚拟现实技术和机器人技术有效结合,提出一种体感交互式上肢镜像康复训练机器人系统.使用动作捕捉设备采集患者健肢的位姿信息,通过设计人机镜像运动映...     

基于戊二醛偶联技术制备脲酶-Au-MMP“双面神”酶驱动马达及其运动性能

采用磁控溅射技术在磁性微球的半球上溅射Au层,得到Au-磁性微球(MMP)粒子;在Au侧依次偶联半胱胺、戊二醛(GA)和脲酶制备脲酶-Au-MMP"双面神"酶驱动马达;并采用场发射扫描电子显微镜、能谱仪和光学显微镜对马达形貌、成分以及运动性能进行表征。结果表明:脲酶-Au-MMP马达呈"双面神"结构,Au侧表面粗糙; C和Fe元素均匀分布在整个球体上,Au元素只分布在马达的半球上;脲酶不对称修饰在马达的半球上;尿素燃料浓度的提高可以有效提高马达的运动速率,当尿素浓度为10 mmol/L时,其运动速率可达3. 75μm/s;马达是以磁性微球作为基体,其运动方向可以通过外部磁场的进行精确控制。     

浅谈乒乓球运动与合理营养

现代体育运动非常重视人体营养的研究,因为科学合理的营养供应,不仅关系着运动员身体健康,而且对提高运动成绩具有重要意义。为了提高乒乓球运动员的运动能力和身体机能,提供科学合理的营养是很必要的。本文阐述了合理营养在乒乓球运动训练中的作用,以及与运动能力的关系,通过适当的营养补充,从而加快体力恢复速度,缓解机体功能下降和易疲劳等症状,提高了运动训练效果和成绩。     

提高体育课教学效果的几点心得

体育教学中教师通过简明扼要、生动形象的语言进行讲解，标准优美的动作进行示范，能使学生了解动作技术的概念和练习方法，以及教师教学的意图，从而能够使学生对所要学习的动作技术产生初步的影响，再通过大脑的思维活动，就可上升到理性认识，这样，就可以为掌握动作技术打下良好的基础，促使学生运动技能快速形成与巩固。因此，体育课堂的教学中，如何采用科学有效的教学方法，及师生之间、同学之间的见解与交流，对课堂的教学效果有着至关重要的影响。     

浅谈少儿节目主持中副语言的运用技巧

副语言在少几节目主持中占据重要位置，因为她是吸引少儿受众的一个最直观的因素。希望本文能够从形象造型、面部神态和肢体动作三方面给少儿节目主持人副语言的运用以启迪和帮助。     

趣味训练在少儿速滑陆地训练中的作用

由于不同年龄段的心理和生理成熟程度不同,速滑陆地训练制定了不同的训练计划。面对少儿类型,我们要丰富趣味性训练内容,加大趣味性训练力度,从而提高少儿训练的兴趣和积极性,使身体素质得到全面协调的发展,为创造优异成绩打下良好的基础和身体素质基础。     

中国式摔跤手别技术在训练和比赛中的应用分析

手别是中国式摔跤最具代表性的动作之一,也是在训练和比赛和中使用次数较多、成功率较高的技术动作。以沈丘县业余体校近几年中国式摔跤专业的40多个运动员为研究对象,从手别技术的动作过程．特点、重点进行分析,表明了手别动作的技术特点以及在实际训练和比赛中的应用,并提出了有效的科学的手别动作训练方法。     

速滑运动员的高原训练之我见

在速度滑冰的训练中,高原训练作为独特的训练手段之一,正被越来越多的人所采用,并收到了很好的效果。尤其是通过改变生理机能的方式,获得在运动成绩上的提高。本文谈一谈高原训练的知识及对速滑运动员的影响与作用。     

对乒乓球训练的一些思考

乒乓球训练是一个由多种因素构成的多层次的复杂体系。通过科学训练和严格要求,使运动员全面、准确、熟练地掌握乒乓球运动的基本技术和特长技术,同时发展和提高乒乓球运动员所需要的心理品质和智能,其最终目标是提高运动成绩和在比赛中取胜。     

高水平射箭运动员核心力量训练探讨

优秀射箭运动员的核心力量是指人体双肩和双髋之间的躯干和骨盆的区域的力量，以及腿部力量，此类部位是人体环节动作运动链的基本环节。对于高水平射箭运动员来说，全年任何阶段都要以专项力量训练为主，突出训练的强度，重视恢复训练，核心力量的训练方法多采用完整法，安排核心力量训练内容应考虑专项特征以及听从比赛的要求。     

疲劳对腰部稳定肌前馈控制的影响

目的采用经典落球试验研究范式和sEMG信号分析方法,研究急性运动性腰部肌肉疲劳和主观心理预期对腰部多裂肌前馈控制的影响。方法选取10名18～26岁健康男性被试,采用双因素(预期因素2×疲劳因素2)实验设计,分别于"间歇性腰部肌肉等长疲劳负荷试验"前后完成落球试验,采集被试肱二头肌和L5～S1腰部多裂肌sEMG信号,计算sEMG信号距离落球刺激的起始时间和平均反应强度,观察急性腰部肌肉疲劳和主观心理预期对被检肌肉快速反应时间和反应强度的影响。结果本研究所采用的疲劳负荷试验造成被试腰部多裂肌MPF平均下降18%;主观心理预期能够明显加快腰部多裂肌快速反应时间;疲劳具有加快腰部多裂肌快速反应时间的趋势,但无明显统计学意义;主观心理预期能够明显降低腰部多裂肌反应强度,而疲劳对腰部多裂肌快速反应强度均无明显影响。结论主观心理预期能够明显加快腰部多裂肌的快速反应时间,从而为腰部稳定性提供代偿性保护;急性运动性肌肉疲劳不能改变腰部多裂肌的快速反应时间和快速反应强度,证明中枢神经系统对腰椎稳定肌活动的前馈控制具有较好的稳定性。     

论少儿舞蹈教育对儿童成长帮助

在我国的少儿教育中舞蹈培养已经纳入必学课程。在智力方面，舞蹈培训对于少儿在这方面的发展也有很大的作用。少儿生性好动，模仿力也比较强，所以，在少儿学习舞蹈的过程中，通过舞蹈学习中的肢体动作和音乐节奏以及嬉戏娱乐方面的熏陶，大大加强少儿们的模仿能力。本文笔者根据少儿舞蹈对少儿生理和心理影响，对少儿舞蹈教育对儿童成长帮助进行探讨。     

面向社区的脑卒中患者上肢康复产品设计研究

目的 为提高脑卒中患者上肢康复训练的主动性和积极性,改善当前因训练枯燥乏味导致的训练中断情况。方法 首先,通过对医院和康复机构的实地调研,以脑卒中上肢康复训练理念及技术为核心,分析现有上肢康复训练产品的优势及不足,研究脑卒中上肢康复治疗模式提取相应上肢运动特征;其次,选择国内外流行的几款情景游戏,分析其情景特点和操作方式;最后,将脑卒中患者上肢康复训练动作与经典游戏情境相匹配,探究两者结合的可行性。结果 从设计学的角度出发,通过多学科、交叉性设计研究,为脑卒中患者设计了一系列趣味性上肢康复训练产品。结论 经康复训练实验验证,该系列产品在提高患者主动训练意识、训练效率及效果等方面具有显著优势。     

浅谈青少年乒乓球运动员的心理训练

乒乓球心理训练,就是系统运用心理方法,有针对性地改善运动员的心理条件(例如心理稳定性),以稳定其竞技能力,使得其在比赛中发挥正常技术水平,提高比赛成绩,青少年生由于自身的生理心理特点,决定着他们神经活动过程极不稳定,他们活泼好动,注意力极易分散,在比赛中,由于种种原因,易紧张出现动作技术变形,因而,青少年乒乓球运动员心理训练十分重要。提出:青少年乒乓球队员心理训练要围绕运动技术心理训练及心理调整、动力训练等等进行,通过心理训练,来培养运动员自信心,发展其持久性的意志能力,使其在千变万化的比赛情况下保持稳定的心理状态,通过动机训练,发展运动员竞争意识,增强其责任感和自信心,从而在比赛中发挥出正常训练水平,比出优秀成绩。