浅谈多球训练对少儿乒乓球技术提高的作用

多球训练是乒乓球训练中普遍采用的训练方法和手段,通过多球训练,不仅能够增加单位时间内练习的密度和强度,加快学习和掌握技术动作的进程,提高巩固技术动作结构,加快动作速度,提高运动技术水平,而且还能够改善少儿身体状况,全面提高身体素质,本文通过采用文献资料对多球训练的少儿训练多球起到提高作用,从运动训练学角度进行了分析与论述.     

浅谈跆拳道身体素质训练原则及注意事项

身体素质是跆拳道爱好者和运动员学习掌握技术和运用技术的基础和保证,身体素质包括力量素质、柔韧素质、速度素质、耐力素质和灵敏素质。了解身体素质训练的原则及注意事项对保证运动员在比赛中运用专项技术、战术,创造优异的运动成绩有非常重要的作用。     

浅谈在医学院校女子排球训练中韵律操的运用

通过多年的排球训练，单调的排球技术动作已无法提高医学生对训练的积极性，为提高医学生的训练兴趣，本文根据医学生的生理、心理变化特点，选择一些与排球运动密切相关的，对运动员身体素质的发展有积极促进作用的韵律操，融入到训练当中，培养她们的训练情绪，促进身体素质的全面发展进行可行性探讨。     

临沂市中学篮球运动员身体形态训练现状的研究

中学生篮球运动队是中学课外运动训练的重要组织形式,目前中学篮球训练工作开展的越来越好,训练水平越来越高,但很多中学篮球训练工作存在一些问题,特别是体能训练中的身体形态训练,更没有得到重视,很多青少年篮球训练工作只是进行技术训练为主,体能训练很少体现,即使有体能训练也只是田径式的身体素质训练,忽视了身体形态,身体机能方面的训练,严重影响了运动员的整体水平发展.     

短跑运动员力量训练及其运动损伤预防研究

短跑运动员所需要的主要身体素质就是速度和力量,怎样提高和发展短跑运动员的速度和力量,是教练员和运动员都非常重视的一个问题,正规的训练及正确的损伤预防非常重要。     

投掷训练技术分析

在青少年训练中必须有长远的观点，打好两个基础。一个是全面身体训练和专项素质基础。另一个是专项技术基础。这两点不能取一舍一有所偏废。抓好全面身体训练的同时抓好专项素质训练。     

浅析排球运动灵敏素质与感官训练

灵敏素质诸如:冲刺跑、变向跑、移动防守、滑步跑、连续快速垂直起跳、变向加速跑,以及突然滚翻技术和鱼跃前扑等。感官训练对千变万化的外界刺激做出敏捷精确的判断在排球训练中的重要性,并且,从不同角度对排球运动员体能中的灵敏素质和感官进行阐述。     

坚持开展科研训练活动 促进创新人才培养

文章简述了开展大学生科研训练活动的意义,学生科研梯队的构建及指导科研训练的方法,通过对科研训练活动进行总结,阐明开展大学生科研训练活动有利于提高和促进创新人才的培养.     

石家庄市普通高校拓展训练开展的现状分析与对策研究

拓展训练是一种先行后知体验式的学习方式,打破了传统的体育教育模式和理念,以其较强的趣味性和较好的培训效果在我国普通高校逐渐开展。随着我国高校对此项目的日益重视和拓展训练项目本身的细化,校园拓展训练必将为高校体育改革发展带来新的局面。在拓展训练引入校园这一趋势下,理应及时对拓展训练的特点及高校人文、自然和制约因素进行分析,并提出相关对策和建议。     

浅谈我市少儿舞蹈教学的现状及其对策

少儿舞蹈在其欢快明朗的动律中,包含了少儿的“童心”、“童真”、“童趣”,蕴涵着孩子们对“真、善、美”的感觉与亲和力。对少儿的智力发展、道德修养、意志品质的培养、身体素质的提高、审美能力的提高等,具有课堂教育无法代替的作用。良好的少儿舞蹈教育,既能让孩子们得到身心、情感的熏陶、体态仪表、身体素质的全面训练,更是会对他们想象力、创造力的培养产生积极影响。从长远来看,少儿舞蹈教育的发展水平。对衡量我们民族精神文明的程度,对社会的稳定,对国家的和谐发展也都具有十分重大的现实意义。     

浅谈业余标枪的训练方法

标枪原于力量性的投掷项目，除要具备一般的身体素质外，还必须有适应标枪所需要的专项素质，多年来，标枪技术不断改进，训练手段不断更新。但最终目的就是从助跑到最后用力，动作连贯，并以最快的速度，最大的弧度作用于标枪的纵轴，取得优异的成绩。业余训练是青少年成为专业运动员的必经之路。扎实的基本技术、必须的身体素质是优秀运动员的基础。     

篮球运动员身体素质训练浅析

本文结合篮球运动项目的特点和发展趋势，剖析了运动员的力量素质、弹跳素质、速度素质和灵敏素质训练，并以科学的态度和辨证的观点，对身体训练新方法的生理依据进行了分析和归纳。     

身体素质在少年儿童乒乓球训练中的作用

乒乓球运动自19世纪末在英国起源以来,各种打法不断充实和完善,技术更加精益求精,运动员在力争积极主动,加快速度,加强旋转、加大力量上下功夫,乒乓球运动正朝着“更加积极主动、特点突出、技术比较全面、技术变化多样”的方向发展。可以说,乒乓球技术水平已经到了一个顶盛时期,再想有所突破存在很大困难。今后乒乓球技战术的发展,身体素质是基础。因此少年儿童在从事乒乓球运动中,各项身体素质所发挥的作用是非常重要的,它决定着运动员成绩的优劣、以及今后的发展前景。本文采用文献资料法、专家访谈法以及教学训I练经验总结法,运用生理学、解剖学知识进行分析,强调身体素质在少年儿童乒乓球训练中的重要作用,以及如何以科学的方法训练,提高少年儿童乒乓球运动员的运动成绩,进行了综合分析和论述。以期作为少年儿童乒乓球训练的借鉴和参考。     

外语学习策略训练

策略训练(strategies training)也叫学习者训练、学习者方法训练等,指的是对外语学习者学习策略的培养和训练。语言学习过程十分复杂,涉及诸多因素,如学习者的个性、年龄、以往的学习经验、对语言和语言学习的认识及态度等等。因此,学习者的语言学习效果也存在很大差别。     

高原训练对人体自细胞免疫功能的影响

为了探讨高原训练对人体白细胞免疫功能的影响，本文通过文献资料法，综述了近些年来各学者有关于不同强度的高原训练与白细胞免疫的影响变化。使人们对不同的海拔高度和不同强度的高原训练对人体白细胞免疫功能的变化有一个全面的了解，本文就高原训练中与人体免疫相关的研究加以综述。     

工程训练中的专业知识性与实践性

文章分析了高等教育中实践环节的重要性，强调工程训练与专业知识的结合，并根据测控专业的特点展开了详细的讨论。     

浅谈中长跑力量训练

结全运动训练学、运动生物化学理论,对力量训练在中长跑训练中的作用和重要性进行了分析,并提出在训练中的实际训练方法。     

学校田径训练的探讨

田径是在校学生十分喜爱的运动,它既是锻炼身体,增强体质的手段,又是其它运动项目的基础。本文针对学校业余田径训练应注意的问题进行分析,并提出合理的方法。     

跆拳道击打训练中击碎物模拟装置研究

本文针对跆拳道训练中击碎物浪费原料及影响环境现象,设计了以模拟击碎物的装置,降低了训练成本,消除了对环境卫生的负面影响。同时,该装置可以通过传感器与计算机联接,分析运动员的训练情况,为运动员指定合理的训练计划奠定基础。     

论芭蕾舞基本功训练在国标舞教学中的作用

芭蓄舞是一门技能功底很深的形体艺术。在教学实践中,既要注重基本功训练,又要加强艺术表现力的培养,使二者有机结合起来,从而准确地表达思想内涵,实现其审美、感染和教育功能,使其艺术价值得到真正的实现。但是,由于教学对象的不同,侧重点应该有所区别。对于初学者来说,应该以完成基本功训练任务为主,兼顾艺术表现力的培养。对于具备一定基础的学生来说,应该在艺术表现力上多下功夫。本文论证了芭蕾完整训练体系对国标舞意识表现力培养的作用：并针对我国国标舞教学、训练中存在的问题提出有关建议。