不同年龄饮食宜忌(二)

更年期女性宜多吃奶及奶制品更年期女性雌激素分泌减少,钙流失速度加快,增加食物中的钙供给量非常必要。牛奶及奶制品富含优质蛋白质和优质钙质,且易于消化、吸收,有利于更年期女性的骨骼健康。每日饮用两瓶以上的牛奶或食用相当数量的奶制品,即可获取足量的优质钙质。     

让案例教学走进高职计算机学科

"案例教学法"(CaseStudy)是一种以案例为基础的教学法,把真实的情景进行典型化处理后供学生思考分析和决断,让学生分组自助谈论和研究,从而提高学生对于问题的分析和解决的能力。     

大孔树脂分离纯化罗勒叶总黄酮及抗氧化活性研究

以黄酮的吸附率、解吸率和回收率作为主要评价指标,对罗勒叶总黄酮纯化工艺进行研究。结果表明,在8种大孔树脂中选取X-5型用于纯化,最佳纯化工艺参数为:黄酮浓度为2.56 mg/mL时,56 mL pH值为4的上样液以2 BV/h的流速进行上样。待吸附饱和后,64 mL pH值为6的70%的乙醇溶液以2 BV/h的流速洗脱。工艺纯化后的纯度提高至69.36%,且对1-二苯基-2-三硝基苯肼(1,1-diphenyl-2-picrylhydrazyl radical,DPPH)和2'-联氨-双-3-乙基苯并噻唑啉-6-磺酸[2,2'-azino-bis(3-ethylbenzothiazoline-6-sulfonic acid,ABTS)自由基半数清除率IC50值分别为0.215 mg/m L和0.544 mg/mL,明显高于粗黄酮的1.06 mg/mL和1.717 mg/mL。     

不同人群饮食宜忌（三）

高温作业者 高温作业者宜补水、无机盐 热环境下工作的高温作业者要注意水分和无机盐的摄取。因其热量消耗大，出汗多，机体内所需钾、钠、钙等无机盐以及水溶性维生素极易随汗液流失。若不及时补充就会出现食欲不振、恶心、头昏、头晕、疲乏无力、四肢酸困、体力下降，严重时还会发生抽筋或中暑昏倒。高温作业者每人每天至少应补充水分5000ml左右。食盐15～25g以上．     

四季饮食17不宜

春季饮食 不宜缺少维生素 维生素是增强人体体质、抵御疾病的重要物质之一。春季气温变化不稳定，人体若缺乏维生素，就会引发多种疾病。     

基于RFID 的物流自动分拣系统研究与设计

RFID技术因其快速读写、移动识别等优势,在多个领域得到广泛应用。针对物流行业中快递包裹人工分拣效 率较低、错派、丢件等问题,提出了一种基于RFID的物流自动分拣系统方案设计。论文首先对物流快递行业的现状进行了分 析,分析物流快递的配送流程和RFID在自动分拣中的优势,对基于RFID的物流自动分拣系统的架构和系统工作流程进行了 论述,并对系统的效率进行了分析。     

四季饮食17不宜

春季饮食不宜缺少维生素维生素是增强人体体质、抵御疾病的重要物质之一。春季气温变化不稳定,人体若缺乏维生素,就会引发多种疾病。不宜吃酸性食物春季肝气旺,而酸性食物宜生肝,会使肝功能偏亢,所以春季饮食调养不宜吃酸性食物。     

不同人群饮食宜忌（二）

电脑族 宜吃的食物 电脑族多有眼睛疲劳、腰酸背痛等症状，应及时补充营养，尤其要注意健脑、护眼、补钙这三大方面。     

不同年龄饮食宜忌（二）

更年期女性雌激素分泌减少，钙流失速度加快，增加食物中的钙供给量非常必要。牛奶及奶制品富含优质蛋白质和优质钙质，且易于消化、吸收，有利于更年期女性的骨骼健康。每日饮用两瓶以上的牛奶或食用相当数量的奶制品，即可获取足量的优质钙质。     

不同年龄饮食宜忌（一）

婴幼儿期（0～6岁）新生儿忌用炼乳作为主食炼乳有易存放、易冲调、宝宝爱喝等优点，但只喂炼乳糖分太高。若加水稀释甜度，就会降低炼乳中的蛋白质、脂肪含量，不能满足宝宝的营养需求。