浑身是宝识芭蕉

巴焦化 为芭蕉科植物芭蕉的花蕾或花。中医认为，本品性味甘、淡、微辛、凉．入脾、肺经．有化痰软坚、清热平肝、祛瘀通经之功．适用于胸膈饱胀、脘腹痞疼、吞酸反胃、呕吐痰涎、头昏目眩、心痛怔忡、妇女经行不畅等。《日华子本草》言其“治心痹痛”。《滇南本草》言其“暖胃．散痰．软坚。治寒痰停胃．呕吐恶心．吞酸吐酸”。     

壮阳麻雀膳

本品为鸟科动物麻雀的肉,又名家雀,黄雀.中医认为,麻雀性味甘、温,入肾、膀胱经,有壮肾阳,益精髓,暖腰膝,缩小便之功,适用于阳痿,早泄,小便频数,眩晕耳鸣等.麻雀遍及全国各地,但以秋后雀肥肉嫩时服用为好,唐《食疗本草》言“其肉十月之后,正月以前食之,续五脏不足,助阴道,益精髓.”《日华子本草》言其“壮阳益气,暖腰膝,缩小便,治血崩带下.”《太平圣惠方》言其“治下元虚损,阳气衰弱,筋     

男子补肾佳品——海参

海参,为刺参科动物刺参、海参科动物黑乳参、瓜参科动物光参等多种参类的总称,是一种高蛋白的滋补佳品。海参种类繁多,约有８００余种,其中可供食用的有４０多种。 中医认为,海参性味甘、咸、温,人心、肾经,有补肾益精、养血润燥之功。《五杂俎》言“其性温补,足敌人参,故曰海参。”《本草从新》言其“滋阴,补血,健阳,润燥,调经,养胎,利产。”《食物宜忌》言其“补肾经,益精髓,消痰涎,摄小便。”《现代实用中药》言其“为滋养品,治肺结核,神经衰弱及血友病样的易出血患者,用作止血剂。”历代医家均将其列为补肾壮阳食…     

防病抗老黄精膳

黄精为百合科多年生草本植物黄精的根茎.生用切片,或蒸熟用(蒸至油润为度)或加酒、黑豆等辅料蒸晒切片,称为制黄精.古人誉之为黄土之精粹,故名之为黄精,又因其形状与生姜极相似,故又名“小生姜”. 中医认为,黄精性味甘平,入肺、脾、肾经,有润肺、滋阴、补脾之功.对其补养作用,医书有论述《神农本草经》言其“宽中益气,使五腔调良,肌肉充盛,多年不老,颜色鲜明,发白更黑,齿落更生.”《本草纲目》言其“补诸虚,填精髓,平补气血而润.”《四川中药志》言其“补肾润肺,益气滋阴,治脾虚而黄,肺虚咳嗽,筋骨酸痹无力,及产后气血衰弱.”药理研究表明,黄精含粘液质,糖分、氨基酸等,具有防治动脉粥样硬化和肝脏脂肪浸润,降低血压,能显著增加冠脉血流量,抑制高血糖等作用.黄精煎剂对实验性结核病的豚鼠,有显著的抑菌效果,且能改善健康状况,其疗效与异烟肼接近.体外试验对结核杆菌、金黄色葡萄球菌及皮肤癣菌等均有抑制作用.以下介绍一些黄精为原料的药膳.     

何首乌——强身健体 延年益寿

何首乌，蓼科植物何首乌（Poloygonumm multiflorum Thumb）的块根．又名首乌、红内消、地精、马肝石、黄花乌根、小独根，是著名的补肝肾、乌须发的药物。何首乌，始载《开宝本草》谓之：“主瘴疬，消痈肿。疗头面风疮、五痔．止心痛，益气血，黑髭鬟，悦颜色，亦治妇人产后及带下疾病”“久服长筋骨，益筋髓，延年不老。”若被人采集则有男女之别，成双成对．     

松花粉和松花粉健身酒

松花粉是中国医学宝库中的传统药材,列入中国药典,自古以来为“食疗”中的珍品。《神农本草》、《本草纲目》、《本草从新》多种医籍中均有记载,有润心肺、益气、祛风止血、壮颜益志,强身健体的功能。     

七月“神仙枸杞酒” 治男虚羸,固髓壮阳

据《太平圣惠方》载有“神仙枸杞子酒方”.其配药有枸杞子、生地黄和火麻仁,加黄酒浸渍,主治男子虚瀛,有壮阳的功能.枸杞,夏秋开淡紫色花,浆果卵圆形红色,性味甘、平,温肾阳、补精血、明目.《医宗说约》称“枸杞甘温,固髓添精,明目祛风,种子如神.”《食疗本草》认为枸杞“坚筋耐老,除风,     

豆腐罐头——介绍两种新产品的工艺技术

豆腐(指水豆腐,下同)的营养价值很高,物美价廉,是工农兵群众普遍喜爱的食品.每百克豆腐中,含有水分85克,蛋白质7.4克,脂肪3.5克,钙277毫克,磷57毫克,铁2.1毫克.豆腐原产于我国,至今已有两千年历史.据《神农本草》有关豆腐的注解:“豆腐之法,始于江淮南主刘安.凡黑豆、黄豆之类,皆可为之.”又据《天禄识余》记载:“豆     

墨鱼食疗方四则

墨鱼为乌贼科动物金乌贼、针乌贼和无针乌贼的肉。分布于我国沿海地区。其味道鲜美,营养丰富,药食价值很高。 中医认为,墨鱼性味咸、平,入肝肾经,有养血通经催乳,补脾益肾滋阴之功。古人云:“其名不雅,其功殊多,其味颇鲜,最益妇人,无论经、孕、产、乳各期皆可食用。”《随息居饮食谱》言其“滋肝肾,补血脉,理奇经,愈崩淋,利胎产,调经带,疗疝瘕,最益妇人。”《本草求真》言其     

宁晋猫眼黑豆面

猫眼黑豆又称舜黑豆,黑皮白眉,其内色绿如翠,融黑色食品和绿色食品于一体。它的主产地位于河北宁晋一带。《本草纲目》载:黑大豆“甘、平、无毒”。“生研涂痈肿。煮汁饮,止痛。通水胀,除胃中热痹,伤中淋露,下瘀血,散五脏结积内寒。”“炒为屑,主胃中热,除痹去肿,止腹胀消谷。煮食,治温毒水肿。”入药,治下痢脐痛。 黑豆具有补肾益肝,强筋骨,暖肠胃,明     

枇杷飘香

枇杷味甘、酸,性凉。《本草纲目》记载：“止渴下气,利肺气,止吐逆,主上焦热,润五脏。”《本草新编》：“枇杷叶,味苦,气平,无毒。入肺经,止咳嗽,下气,除呕哕不已,亦解口渴。用时去毛,但只用之以止阴虚之咳嗽,他嗽不可用也。”     

枇杷飘香

枇杷味甘、酸，性凉。《本草纲目》记载：“止渴下气，利肺气，止吐逆，主上焦热，润五脏。”《本草新编》：“枇杷叶，味苦，气平，无毒。入肺经，止咳嗽，下气，除呕哕不已，亦解口渴。用时去毛，但只用之以止阴虚之咳嗽，他嗽不可用也。”     

春日美馔香椿芽

古人对香椿早有记述,且称谓颇多.《书经》名“屯”,《山海经》曰“重”,《唐本草》称“椿”,《本草纲目》叫“栲”.又因叶脱处留痕如虎之眼目,《本草拾遗》呼为“虎目”,亦名“虎眼”.另据李时珍云:“椿树易长而多寿考”,故有“椿考”之称.     

甜脆慈菇能医病

慈菇别名甚多,如白地栗、剪刀草、燕尾草、水萍、搓牙、茨菇、茨菰、水慈菰、茈菇等。《本草纲目》注解：“慈菇,一根生十二子,如慈姑之乳诸子,故以名之。”《尔雅翼》说慈菇“岁有闺则十三实”。 慈菇是我国所特有一种普通蔬菜。早在唐代以前就开始人工栽培。《唐本草》、《日华本草》、《图经本草》、《药性论》、《救荒本草》和《梦梁录》、《齐民要术》等书均有记载。慈菇甘甜酥软,带有一种淡淡的苦香和麻涩味,象煮熟的土豆。可煮、可炒、可烩、可油炸、可煎食,荤素皆宜。清朝末代皇帝爱新觉罗·傅仪在回忆录中谈到当年他在宫中…     

鳜鱼的食疗

鳜鱼入药,早在唐代《食疗本草》中“补劳,益脾胃”就有的记载。五代《日华本草》又载:“益气,治肠风泻血”。明代李时珍在《本草纲目》中还引录宋代张杲《医说》云:“越州邵氏女,年十八,病劳瘵累年,偶食鳜鱼羹     

肉苁蓉小档案

肉苁蓉肉质肥厚、鳞片均匀、油性充足,药用价值高,滋补疗效强,又生于沙漠附近,有“沙漠人参”之美称。肉苁蓉柔软如肉,性用和缓从容,故名肉苁蓉。《本草纲目》云：“此物补而不峻,故有从容之号。从容,和缓之貌。”《本草原始》云：“皮如松,梢有鳞角,形柔软如肉,故吴普名肉松蓉。”     

几款药食合一的云南少数民族特色佳肴（二）

六、香椿拌豆腐（白族等民族）香椿被称为：“长在树上的莱”，因其浓郁的清香、柔嫩的质地和丰富的营养，曾与荔枝一起在明清时期列为贡品。吞椿具有清热解毒、健胃理气的功效，云南民间常用香椿捣烂敷面，以除痘滋润养颜，有美容驻颜的功效。《大明本草》记载香椿有“止女子血崩，产后血不止，赤带，肠风泻不住，肠滑泻，缩小便。”的功效。《本草纲目》载：“白秃不生发，取椿、桃，揪叶心捣汁敷之”。     

黑色食品的食养、食补与食疗(二)

黑大豆又名乌豆、黑豆,性平味甘,具有补肾、养血活血、滋阴、除湿利水之功效,可治肾虚、不孕、耳聋、自汗、滞汗等症。《本草纲目》说,黑豆可入药及充食,作豉,并说黑豆煮汁饮,可治烫伤。现代医学研究认为,黑豆作药物外用能治湿疹、神经性皮炎、白癜风等疾病。李时珍说:黑大豆"治肾病,利水下气、治诸风热,活血,解诸毒"。常用的食疗药膳方如下:1.黑豆酒:黑豆500克,炒至焦香,趁热投入2000毫升白酒中,浸     

补虚佳品羊肉药膳

羊肉，自古被誉为食疗佳品。《本草拾遗》说：“补可去弱，人参、羊肉之属是也。”《随息居饮食谱》曰：“肥大而软，易熟不膻者良，秋冬尤美。”     

黑豆的医药用途

黑豆自古入药,性味甘平,活血利尿、祛风解毒,治水肿胀满、风毒脚气、黄胆浮肿、风痹筋挛、口噤、痈肿疮毒等。《本草纲目》云:黑豆可入药及充作